ミセスCAのオン&オフ日誌

外資系エアラインCA・Vikiのブログ。コロナ禍スタンバイ中。

美容・健康

ピラティスで 成功させよう ダイエット 美容と健康 気分もアップ

お題「これ買いました」 ピラティスで 成功させよう ダイエット ピラティスで 成功させよう ダイエット 美容と健康 気分もアップ 口コミで人気【Lee.Che】のヨガ・ピラティスウェア クチコミ評価が高い【Never Change】のピラティスグッズ 週1で通っているピ…

【リファカラット】おうちでエステサロン級の効果を<おすすめ美顔ローラー>

【リファカラット】おうちでエステサロン級の効果を<おすすめ美顔ローラー> 【リファカラット】おうちでエステサロン級の効果を<おすすめ美顔ローラー> リファカラット レイとは リファカラットの評価・特徴 まもなく年末年始。 クリスマスにお正月。 連…

【ジェニフィック アドバンスト】ランコム 人気No. 1 美容液 クリスマス ホリデー キット

【ジェニフィック アドバンスト】ランコム 美容液 2020年 限定ノエルキット<口コミレポート> クリスマスコフレのシーズンがやってきました! 「どのブランドのメイクパレットがいいかな?」と、毎年リサーチしてきたけれど。 コロナの影響で、バッチリお化…

傷ついた分だけ、人は強くなれる【ピラティスで肋骨骨折して学んだこと】

ピラティスで肋骨を骨折してから、ちょうど1ヶ月半。 おそるおそる、レッスンを再開した。 「完全に骨がくっつくまでは3ヶ月ほどかかるけど、様子をみながら始めてもいいよ」 と、医師から許可がおりたからだ。 「くれぐれも無理をしないようにね」 と、同…

ピラティスで肋骨を骨折

お題「これって私だけ?」 ピラティスで肋骨を骨折 ストレッチポール/フォームローラーとピラティスボール 「ピラティスで骨が折れた⁉️」 ピラティスをやったことがあるかたには、きっと驚かれることだろう。 激しい運動でもなく、無理な動きがあるわけでも…

神崎恵さんのスケジュール手帳で「私」が主役の1年を始める【MEGUMI KANZAKI SCHEDULE BOOK 2020】

お題「手帳」 神崎恵さんのスケジュール手帳で「私」が主役の1年を始める 毎年この時期になると、頭を悩ませるのが手帳。 わたしはアナログ人間なので、スマホでスケジュールを管理するなどという「離れ業」をやってのけることができない。 よって秋口から冬…

アディクション コンパクトアディクション パーティタッチ 002 ルビービジュー【クリスマスコフレ 2019】8色アイシャドウパレット

クリスマスコフレ 2019 あっという間に、カレンダーは12月。 さすがのわたしも、クリスマスが近いと思える時期にさしかかりました。 前にも書きましたが、クリスマス商戦は年々早くなっており、ヨーロッパでもその傾向は高まるいっぽう。 そんな光景を見るに…

うるおいと色持ちが両立! 40代CAおすすめの口紅【クレドポー/ルージュルミヌ】

リップは海外ブランドと決めていたわたしが【クレドポー】の虜に 世にもすばらしいルージュを発見。 あざやかな発色。 うるぷるのツヤ。 さっと塗るだけで、たちまちふっくらとした立体感が手に入る。 ひとたび唇にのせると、決して忘れることができない。 …

40代にオススメの人気リキッドファンデーション【ランコム/タンイドル ウルトラ ウェア リキッド】

40代にオススメの人気リキッドファンデーション【ランコム/タンイドル ウルトラ ウェア リキッド】 この春、ファンデーションを変えた。 ランコムやディオールといった、デパコスのクッションファンデを愛用していたわたし。 だけどいつの日からか、肌がパ…

わたしの駆け込みヘアサロン【美容室 ブロッコリーヘアー/浜町・人形町】

わたしの駆け込みヘアサロン【美容室 ブロッコリーヘアー/浜町・人形町】 美容院に向かっている。 都営浅草線の、浜町駅まで。 担当スタイリストMちゃんが、店をかわってから数ヶ月。 月一のペースで、彼女のところへ通っている。 家からすぐだった前の店と…

美容師さんおすすめ 人気のカールアイロン【クレイツ ホリスティック キュア ヘアアイロン 32mm】口コミレポート

美容師さんおすすめ 人気のカールアイロン【クレイツ ホリスティック キュア ヘアアイロン 32mm】口コミレポート ひさしぶりに、髪を短くした。 ここ何年もセミロングだったわたし。 今回は思いきってミディアムヘアに。 毛量もグッと減らしてもらい、頭も心…

【ラブクロム】とかすだけで、毛量の多いダメージくせ毛のボリュームがおさまるコーム【口コミレポート】

【ラブクロム 】とかすだけで、毛量の多いダメージくせ毛のボリュームがおさまるコーム【口コミレポート】 【ラブクロム 】とかすだけで、毛量の多いダメージくせ毛のボリュームがおさまるコーム【口コミレポート】 魔法のくし【ラブクロム】テツキ プレミア…

小さいけどコリに効く!【マカロン マッサージクッション】

小さいけどコリに効く!【マカロン マッサージクッション】 管理医療機器 家庭用電気マッサージ器 マカロン マッサージクッション まもなく創立50周年を迎える、外国運輸金融健康保険組合。 その記念として、組合員にギフトカタログが贈られた。 プレゼント…

新元号【令和】の慶祝カラーは「梅」「菫」「桜」の3色!

令和時代の幕開け ゴールデンウィーク最終日。 史上最長と言われた、ことしの10連休。 みなさま、いかがお過ごしでしたか? 南の島でリフレッシュした人。 ご実家に帰省していた人。 自宅近郊で、のんびり過ごした人。 改元祝賀ムードの後押しもあり、日本中…

犬は人に付き猫は家に付く〜わたしの場合〜

犬は人に付き猫は家に付く〜わたしの場合〜 (写真はイメージです) 担当の美容師さんが辞めることに わたしが16年間、通いつづけている美容室、TAYA。 担当者のMちゃんが、3月いっぱいで店を辞めることになった。 アシスタントのころから、かれこれ10年以上…

40代現役CAが厳選!クリスマスコフレ 2018【ルナソル パーティコフレ】【クリスチャンディオール ミッドナイトウィッシュ】

今週のお題「2018年に買ってよかったもの」 ルナソル パーティコフレ 2018 毎年、争奪戦必至の「ルナソル パーティコフレ」 今年は珍しく、ブルベ向きのアイシャドウが発売されました。 口紅が2本とフェースカラー、モフモフの持ち手がついたオリジナルポー…

【コルゲンコーワ IB 透明カプセル α】初期の風邪、のどの痛みによく効く市販薬

ひさしぶりに風邪をひいた。 どうやら、フライト中にもらってしまったらしい。 帰りの便で、モジュール(クルーが仮眠をとる小部屋)に入ったあたりから、のどの調子がおかしい。 だんだんかすれていく声と戦いながら、機内アナウンスもなんとか着陸するまで…

ディオール クリスマス限定コフレ 2018 ルージュ ディオール クチュール セット・ミッドナイトウィッシュ(ハッピー2020についての追記あり)

ディオール クリスマス限定コフレ 2018 あなたは何本のルージュを持っていますか? 似たような色でも、つけてみるとまったく違う印象にさせる、唇にかける魔法。 女は、ルージュの数だけ表情を変えることができるのです。 それを証明してくれるのが、ディオ…

イスラエル発ボディケアブランド【SABON】のシャワーオイルでお肌すべすべに

宝塚歌劇 雪組公演「凱旋門」「Gato Bonito」観劇の帰り道。 高揚した気分のまま、日比谷シャンテ地下1階「キャトルレーヴ」へ。 宝塚歌劇 オフィシャルショップ「キャトルレーヴ」で購入したのは 1️⃣ 雑誌「歌劇」(創刊100周年記念特集号) 2️⃣ 真風涼帆 …

ひんやり接触冷感【りぶはあと 抱き枕 ペンギンのラブ】で暑さ対策

ひんやり接触冷感【りぶはあと 抱き枕 ペンギンのラブ】で暑さ対策 「今年は暑い」って、もう何回言ったかしら。 まだまだ夏はこれからだっていうのに。 毎年、家に一人でいるときは、基本エアコンなしで過ごしてきた。 だけど今年はもうダメ。耐えられない…

梅雨どきクセ毛の救世主 洗い流さないトリートメント【ミルボン エルジューダ エマルジョン】口コミ評価

梅雨どきクセ毛の救世主 洗い流さないトリートメント【ミルボン エルジューダ エマルジョン】口コミ評価 梅雨どきクセ毛の救世主 洗い流さないトリートメント【ミルボン エルジューダ エマルジョン】口コミ評価 広がるパサパサくせ毛との、終わりなき戦い ボ…

【ダイエットに効く】プランクポジションにまつわるエピソード<zen place ピラティス>

【ダイエットに効く】プランクポジションにまつわるエピソード<zen place ピラティス> 【ダイエットに効く】プランクポジションにまつわるエピソード<zen place ピラティス> プランクポジション 「プランク」チャレンジ ギリシャ神話になぞらえた、わた…

ピラティスノススメ【ゼン プレイス】口コミレポート

ピラティスノススメ【ゼンプレイス】クチコミレポート ピラティスノススメ【ゼンプレイス】クチコミレポート ピラティスのメリット 美容と健康に効果あり ピラティスとヨガの違い ヨガは瞑想やポーズに、ピラティスはコアの安定に重点をおく 人気のピラティ…

リンゴンベリー 北欧の美味しいスーパーフード

北欧の人気伝統食材【リンゴンベリー】 Facebookで、北欧の食材の話になった。 リンゴンベリーの名前が出たので、スウェーデン人の友人アンドレアに連絡をして、ジャムならどのメーカーの評判がいいのか尋ねてみた。 FELIX リンゴンベリージャム 彼女のおす…

美しくやせる?コンブチャダイエット【菌活美容】

美しくやせる?コンブチャダイエット【菌活美容】 美しくやせる?コンブチャダイエット【菌活美容】 恋愛は、ダイエットへの最短距離? 体重三キロの壁 効果があったオススメのダイエット法 ① : 欲望のままに食べないこと ② : 毎日体重計に乗ること ③ : …

空飛ぶカバン【CAのカバンの中身】

今週のお題「カバンの中身」 空飛ぶカバン【CAのカバンの中身】 わたしは客室乗務員である。 東京をベースに、ヨーロッパへフライトしている。 仕事のとき、スーツケースと共にかならず持っていくのが、サムソナイトのショルダーバッグ。 いずれも会社から支…

「クセがすごい」髪に。ルベル イオ セラム シャンプー&トリートメント&オイル【白のIAU】

なぜ、何を使ってもダメだったわたしのクセ毛が、扱いやすくなったのか? なぜ、何を使ってもダメだったわたしのクセ毛が、扱いやすくなったのか? 5大髪悩み【かたい・太い・多い・くせ毛・白髪】対策 ヘアサロンおすすめ 人気くせ毛ケアシリーズ【ルベル …

エイジングケアもできる日焼け止め【ポーラ/B.Aプロテクター】(現:B.A ライトセレクター)

エイジングケアもできる日焼け止め【ポーラ/B.Aプロテクター】(現:B.A ライトセレクター) エイジングケアもできる日焼け止め【ポーラ/B.Aプロテクター】(現:B.A ライトセレクター) ポーラ/B.Aプロテクターの効果 特長 ① : 紫外線だけでなく、近紫…

新しい花粉症対策【花粉を水に変えるマスク】

新しい花粉症対策 季節と病気の密接な関係 「季節の変わりめを、処方箋で知るようになった」 とは、薬局ではたらくAちゃんの弁。 寒い冬には、インフルエンザや高血圧の薬がよく出る。 すこし暖かくなると、花粉症の薬がトップに躍り出る。 そしていまや、ア…

フライトのNo Goアイテム【ロクシタン】ハンドクリーム【エリザベスアーデン】エイトアワークリーム

フライトのNo Goアイテム CAの仕事は、華やかなことばかりじゃない。 食事のあとかたづけや、化粧室の清掃。 そのほか、ここには書けないようなダーティ・ワークも。 そのつど、清潔さを保つために手を洗う。 飛行機のなかはスーパードライ。 放っておいたら…