ミセスCAのオン&オフ日誌

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美しくやせる?コンブチャダイエット【菌活美容】

キレイにやせたい

 

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恋愛はダイエットへの最短距離?

 

春は二重に 巻いた帯
三重に巻いても 余る秋 

 

美空ひばりの名曲、「乱れ髪」の一節だ。

この曲は、自分を捨てた男への未練を歌ったものであるが、食べ物が喉を通らないほどに痩せてやつれた姿がうかがえる。 

 

恋に悩むと痩せるという通説は、古くは万葉集の歌にも見られる。

 

一重のみ 妹が結びし 帯をすら 

三重に結ふべく 我が身はなりぬ 

 

これは大伴家持の句であるが、こちらはもっと重症だ。

一重で結んでいた帯を、三重に巻いて結ばねばならなくなったという痩せっぷり。

「妹が結びし」とあるが、これは家持の実妹ではなく、愛しいひとのことを指す。 

 

恋愛沙汰でやせる…か。

その手が使えなくなってしまったヒトヅマ@妙齢は、いったいどうすればいいのだろう。

 

三キロの壁

 

先日、息子の学校の保護者会に行ってきた。

久しぶりにストレッチ素材のタイトスカートをはいたら、ムッチリ感がスゴかった😱 

 

先月、会社の健康診断で三キロ増えていたから自覚はしていたが、こうも肉感に差が出るとは。

 

たかが三キロ、されど三キロ。

前回の健康診断が四カ月前だったので、今シーズンはちょっと成長しすぎた感がある。 

 

おすすめのダイエット法

 

わたしは五年ほどまえ、大幅なダイエットに成功した。

欲望のまま食べていたツケがまわり、人生でマックス体重を計測したのがきっかけだ。

 

わたしはスイッチが入ると、なにごとも徹底的にやるタイプ。

ダイエットを志した瞬間から、脳内ではロッキーのテーマが流れていた。 

 

具体的に行った方法は、以下の三つ。

 

① : 欲望のままに食べないこと

 

「食べない」のではなく、「欲望のままに」食べないのだ。

 

食べるときは、頭を、五感を、フルに使って、「少量」を「効率よく」食べる。 

わたしはこれで、七キロやせた(エッヘン) 

 

もちろん、必要な栄養素はバランスよく摂る。

オヤツだって食べる。

 

しつこいようだが、その「量」を減らすのだ。

 

要るもの、要らないものを明確に選別し、要らないものは摂取しない。

すると、みるみる体が軽くなっていく。

 

② : 毎日体重計に乗ること

 

あのころは数グラムにこだわって、一日になんども計っていた。

すると不思議なことに、ほんとうに体重は減っていくのだ。

 

減ると嬉しい→もう少しだけがんばろう→また減っていく→モチベさらにアップ

という正のループに入ると、こっちのものだ。 

 

③ : ピラティス

 

スタジオでレッスンを受けるだけでなく、家でもやる。

ストレッチポールも購入し、まめにコロコロ乗っていた。

体がほぐれて気持ちいい。

ストレス解消にもオススメ。

 

 

もっと楽にやせたい

 

食と運動は、車の両輪のようなものだ。

どちらが欠けても、まっすぐに走れない。 

概念上でも経験上でも、わかりすぎるほど分かっている。

 

なのに、人はどうして「欲望という名の車」に乗ってしまうのだろう。

まっすぐ進まないことを知っていながら。 

 

そして人は考える。

もっと簡単に痩せる方法はないのかと。 

 

できれば、医薬品や健康食品のお世話にはなりたくない。

副作用がこわいし、なにより自分に負けた感がある。 

 

しかし、スポ根が廃れていったように、ダイ根(=根性ダイエット。DAI語ならぬVIKI語w)もまた、時代遅れなのかもしれない。

 

それが証拠に、巷にはダイエット商品があふれている。

 

謳い文句は、

「カンタン・みるみる・グングン、・どんどん・自然に・無理なく」

どれも、ダイ根からはかけ離れた言葉ばかりだ。 

 

それでは、ピンからキリまで数多ある商品のなかから、どれを選べばいいのか。

万人に効くものはないだろうから、口コミだってどれを信じればいいのか。

 

コンブチャ

 

みなさんと同じ悩みを抱えたわたしが、 いろいろと調べてみた結果。

いちばん良いと思えたのが、「コンブチャ」だ。

 

しつこくググってみたが、いまのところ、副作用めいた報告は上がっていないようである。

 

かのミランダ・カーをはじめ、ハリウッドセレブの間で大人気だという。

日本でも、たくさんの有名人たちが愛飲している。

インスタで検索してみたら、投稿数のびっくりするくらい多いこと‼️

 

「昆布茶かぁ〜🍵日本ブームも、ついにここまで来たんだね〜」

 

とお茶をすすったのもつかの間。

それは昆布茶ではなく、まったく別のものだとわかった。 

 

コンブチャ=紅茶キノコ

 

 

 

❤︎ ダイエットサポートサプリメント部門1位【KONBCHA 生サプリメント】

 

 

 

 

「紅茶キノコってなに⁉️」と調べていたら、このサイトにたどり着いた。 

 

安全で、綺麗になれる…

そんな都合のいい話があるかいな?

でも、すっごくすっごく気になる!

 

つぎの健康診断で、また三キロ太っていたら、これのお世話になることにしよう。

すでに使っていて「効果があったよ〜」ってかたは、ぜひお話聞かせてください。

 

 

 

❤︎ ドリンクタイプは【コンブチャクレンズ】が人気です 

 

 

 

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