継続は力なり【がんばり過ぎずに頑張る】
知らず知らずのうちに。
ものごとに対するハードルを上げていることって、ありませんか？
毎朝、英語の勉強をする。
毎晩、ランニングをする。
1日50回、スクワットをする。
かならず夜12時までには寝る。
ぜったい○キロやせる。
自分で決めたことなのに、なかなか続けられない。
上記はすべて私が、自らに課しながら遂行できなかったミッションである。
英文法的にいうと、ぜ〜んぶ仮定法過去完了。
「〜できていたらなぁ」っていう、実現できなかった願望をあらわす表現ね😓
いつかは、現在完了進行形（いまもずっと続いている）にしたいものだ。
これでもいちおう、数日間は続くのだ。
だがその数日が経つと「今日はいっか」という、アイツの声が聞こえてくる。
そのアイツこそ、ほかならぬ「弱いほうの自分」なのだが。
そして1日、2日…と間があくにつれて、最初の意志が薄らいでくる。
習慣化するには、はじめに掲げるハードルが高すぎるのかもしれない。
理想の未来を切望するあまり、むちゃな目標設定をしたり、完璧を期そうとするから挫折するのだろう。
わたしはもともとストイックな方ではないが、コツコツと長く続けるタイプなのかもしれない。
だからハードルをグッと下げて、ストレスなく継続できる方法を考えるとしよう。
ブログもしかりで「もっと内容を練ってから投稿しよう」なんて思っていると、あっという間に数週間が過ぎてしまう。
できるときに、できるかたちで。
無理をしていると、続くものも続かない。
たいせつなのは、目標に対する炎を消さないこと。
小さくても、弱くてもいいから、火を灯し続けることを忘れないように。
いつの日か、大きな花火とならんことを夢みて。
望みを叶えるための努力を怠らないわたしでいたい。
写真は、この夏花火を見ることができなかったチワワのシエルちゃん。
気分だけでもと、浴衣を着せて記念撮影しました（イヤそう😅）
来年は、キレイな花火が見れるといいな。
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